공주여자고등학교(교장 이은모)는 9월 18일 오후 2시 30분부터 두 시간 동안 꿈들채 글샘 학교도서관내 국어교과교실에서‘찾아가는 청소년 공감토크’인 짜증방 탈출기에 인문학동아리 학생들이 참가했다.
이 프로그램은 공주시가 추진하고 있는 ‘한 도시 한 권 읽기(소중애‘짜증방’)’사업의 일환으로 지난 7월 공주시립도서관에서 관내 중고등학교를 대상으로 공모해 공주여고가 선정되어 이 프로그램에 참여하게 됐다.
이날 강사는 박진숙 교수(공주교대교육대학원 청소년교육상담학과)로 짜증을 쉽게 내는 청소년들을 위한 자기대처법을 재미있는 강의와 신나는 레크레이션이 두 시간 동안 진행되었다.
이날 강의 내용은 감정코칭 방법, 아름다운 삶을 위한 마음 지키기, NVC(비폭력 대화법) 및 I-메시지를 통한 의사소통방법 등이었다.
이 프로그램에 참가한 1학년 김자연은 “시험기간이라서 평소보다 짜증이 더 나고 스트레스도 많이 쌓였는데 재미있고 신나는 레크리에이션 활동을 하며 열심히 듣고 웃으며 활동하다 보니 두 시간이 어찌 지나갔는지 모를 정도였습니다. 유머러스한 농담, 그리고 가벼운 심리테스트와 팀별 활동으로 스트레스에서 탈출할 수 있도록 도와주신 교수님과 이 프로그램을 추진하신 우리 동아리 담당선생님 김인순선생님께도 감사드립니다.”라고 말했다.